"Il sonno dei bambini"

“Il Sonno dei Bambini”, il libro della psicologa Barbara Bove Angeretti da mettere in valigia: perché i genitori non vanno (realmente) mai in vacanza Non esistono metodi miracolosi o scorciatoie per gestire il sonno dei bambini. Ecco alcuni suggerimenti, frutto della ricerca della psicologa, perfetti da portare sotto l’ombrellone, basati sui concetti di abitudine ed empatia “Il sonno dei bambini è un momento significativo in cui la genitorialità ha un ruolo fondamentale. A maggior ragione in vacanza, quando saltano le abitudini e vengono meno i riti rassicuranti della quotidianità. E allora la soluzione è una e una soltanto: “aumentare il tempo che si trascorre insieme, i genitori non vanno “realmente” mai in vacanza”. Ad affermarlo è Barbara Bove Angeretti, ricercatrice, laureata in Psicologia dello Sviluppo, Consulente per il sonno infantile e per l'educazione empatica. Autrice del libro “Il Sonno dei Bambini” che spiega come i genitori possano rispondere in modo positivo ai bisogni dei bambini anche di notte, momento critico che ogni genitore ha dovuto affrontare perché i bambini si svegliano di notte e spesso chiedono il contatto con i genitori. Con le vacanze alle porte molte famiglie si preparano a gestire i cambiamenti nelle abitudini e nel sonno dei propri bambini. Bove Angeretti spiega come sia molto diffusa la tendenza a credere che esistano metodi efficaci e senza controindicazioni, dispositivi o oggetti specifici per gestire facilmente il sonno dei nostri figli ma nulla come delle corrette abitudini, unite alla rassicurazione e alla vicinanza dei genitori, può essere più efficace per gestire il sonno dei piccoli e anche quello degli adulti perché, diciamolo, se addormentamento e risveglio del piccolo vengono gestiti con serenità, anche la qualità del sonno dei genitori migliora indicibilmente! Durante l’estate poi, in particolare quando iniziano le ferie, semplici consuetudini (che consentono di scandire a gestire meglio i piccoli come mangiare e dormire sempre alla stessa ora) risultano utili a regolarizzare e rendere più semplice l’organizzazione della vita della famiglia. Durante le vacanze, aggiunge la psicologa, è più che mai importante passare la maggior parte del tempo con i piccoli, anche senza fare niente di speciale, solo dedicandosi alla relazione familiare. 

CE LA FACCIO DA SOLO

 

Buongiorno, Mi chiamo Martina Casarotto e sono una studentessa al sesto anno del Corso di Laurea in Medicina e Chirurgia dell'Università di Ferrara.

 Per la tesi di laurea sto lavorando ad un progetto con la Fondazione Robert Hollman (centro che si occupa di consulenza e sostegno allo sviluppo del bambino cieco e grave ipovedente) per realizzare delle tabelle di riferimento sullo Sviluppo delle Autonomie nel bambino.

 Per realizzare ciò, è necessario raccogliere dati da tutta Italia attraverso un questionario anonimo che i genitori con figli dai 0 ai 18 anni (senza e/o con disabilità) potranno compilare, uno per ciascun figlio. La privacy è completamente garantita e sono necessari circa 10-15 minuti per compilare le risposte sui vari ambiti delle autonomie (sono diverse pagine).

 Ecco il link del questionario online:

 https://redcap.dctv.unipd.it/surveys/?s=TWKWHAWXRW 

Per rendere il campione rappresentativo, è necessario acquisire moltissime risposte da tutte le regioni italiane e per tutte le fasce di età (0-18 anni). Proprio per questo motivo, Vi chiedo cortesemente di condividere.

Albero d'inverno con neve

 

E' arrivata la neve e allora con i nostri bimbi realizziamo un albero invernale con tanta neve, basta avere un cartoncino marrone, dell'ovatta, colla e forbici. Tagliate delle strisce di varia lunghezza in senso verticale fino a metà cartoncino, incollate il cartoncino formando il tronco dell'albero, piegate a fisarmonica le strisce tagliate prima, per ottenere i rami e fate divertire i bambini a fare palline di ovatta e ad incollarle sui rami dell'albero. L'albero d'inverno con neve è pronto.

Ecco un video tutorial:

Sempre con l'albero così realizzato, si può anche fare l'albero autunnale, usando come foglie, pezzetti di cartoncino colorati

Ecco il video tutorial:

Albero di Natale con la cannuccia

 

Realizzare questo albero di Natale è molto semplice e adatto ai bambini più piccoli. Occorre un foglio bianco, una cannuccia, dei colori a tempera, un pastello o colore a spirito marrone e un cotton fioc. Colorate sul foglio di marrone il tronco dell'albero e preparate la cannuccia tagliando l'estremità finale in tante strisce verticali. Immergete la cannuccia così tagliata nella tempera verde e fatela ruotare sul foglio, procedendo al disegno dell'albero di Natale. I bambini si divertiranno tantissimo ad usare una cannuccia come se fosse un pennello o una matita. Infine con il cotton fioc, immerso nei colori a tempera, fate disegnare le palline di Natale per il vostro albero e in cima non può mancare una stella del colore che preferite ritagliata da un cartoncino.

Ecco un video esplicativo:

Albero di Natale

 

Questo albero di Natale è molto facile da realizzare, è ideale per i bimbi più piccoli e oltre alla fantasia, stimola anche la manualità. Per realizzarlo occorrono: un foglio bianco, un colore di cera o pastello marrone, una stella gialla ritagliata da un cartoncino giallo, il colore verde a tempera e un tappo riciclato da una bottiglia di plastica. Per decorare l'albero potete dare sfogo alla vostra fantasia o meglio a quella dei bambini, io ho utilizzato delle stelline rosse che ho incollato qua e là. Dopo aver colorato il tronco dell'albero, si immerge appena il tappo nella tempera verde e si formano i vari cerchi che si possono, come ho fatto io, anche sovrapporre, in cima poi si mette la stella gialla di cartoncino.

Ecco un video esplicativo

La faccia di foglie

 

Arriva l'autunno e cadono le foglie e allora perchè non raccoglierle per giocarci un po' con la fantasia ?. Questo disegno molto colorato è sicuramente di facile esecuzione per i bimbi più piccini, ma, secondo me, anche i più grandicelli e gli adulti ci si possono dilettare.

Idea per creazione di pagine web

 

Penso che a tutti sia capitato di avere la necessità di creare una pagina web, magari per lavoro oppure per divertimento, anche i nostri figli per i loro studi hanno la necessità di creare pagine web.

Allego i link di alcuni esempi di pagine web create da mio figlio per completare la sua tesina di terza media:

La scuola e la didattica a distanza

Settore terziario avanzato

The story of Malala Yousafzai

México un paìs muy interesante

 Sono state create con un'applicazione gratuita "Spark Page" di Adobe, ecco un breve tutorial 

10 Consigli per il lavaggio dei vestiti dei neonati

 Lavare i vestiti di un neonato richiede una particolare attenzione, data la necessità di ottenere un pulito perfetto e igienizzato, con macchie alle volte molto ostinate, su materiali delicati. Di seguito andremo a considerare alcuni consigli su come effettuare il dei capi di abbigliamento neonato in modo corretto. 

I 10 consigli per un lavaggio efficace 

Bavette, magliettine, pantaloncini, vestitini e tutti gli elementi indispensabili per vestire un neonato, sono capi di abbigliamento che necessitano di continui lavaggi e di uno standard di pulizia elevato. Ma come fare a mantenere questi parametri senza però danneggiare i tessuti? Di seguito indichiamo 10 consigli per un lavaggio corretto.

Il Coronavirus attraverso un collage

Sono Marco ho 13 anni, #Iorestoacasa con la forza di un super eroe, perchè ci vuole forza per non mettere un piede fuori di casa non vado neppure in balcone, Intorno a me vedo gente con la mascherina, gli Italiani uniti, medici e infermieri eroi sempre in prima linea, l'ambiente più puro, vedo più verde e meno inquinamento e sento in TV il messaggio di speranza e di incoraggiamento del Papa.
Con questo collage che si ispira alla tecnica usata dall'artista Beatrice Cosimi, ho voluto riassumere il mio modo di affrontare il Coronavirus e ciò che accade nel mondo intorno a me.

Coronavirus cosa ne pensano i ragazzi ?

Queste sono le riflessioni sul Coronavirus di mio figlio Marco 13 anni, le condivido con voi perchè penso che molti ragazzi si identificheranno in queste righe, in modo da non sentirsi soli in questo difficilissimo momento.

"Questa emergenza del coronavirus all’inizio l’abbiamo sottovalutata pensando che stavano solo ingigantendo la situazione infatti quando abbiamo avuto la conferma della chiusura della scuola penso che tutti i ragazzi fossero felici ma adesso che stiamo a casa da vari giorni  iniziamo a capire quanto sia importante il diritto dello studio non solo per studiare ma anche per incontrare i compagni, ridere con i professori e imparare argomenti importanti che ci serviranno in futuro.

L’evoluzione del cyberbullismo

Negli ultimi anni, la sensibilità dell’opinione pubblica rispetto alle problematiche legate al bullismo scolastico è massima, soprattutto grazie all’impatto mediatico che alcune vicende hanno avuto. I casi di bullismo scolastico tradizionale sono notevolmente diminuiti negli ultimi cinque anni, ma allo stesso tempo, sono emersi gli episodi di cyberbullismo.

A differenza del bullismo “reale”, il cyberbullismo può raggiungere una vittima indipendentemente dalla sua posizione geografica o dal momento, ad esempio di ritorno da scuola o persino durante le vacanze con la famiglia.

Un recente sondaggio ha rilevato che 3 giovani su 10 sono vittime di cyberbullismo che tende soprattutto a verificarsi nelle scuole. Dunque, il molestatore e la vittima sono generalmente minorenni e compagni di classe. È possibile che il cyberbullismo si sviluppi maggiormente dagli 11 ai 13 anni (22,5%) per poi diminuire dai 14 ai 17 anni (17,9%).  La presenza di vittime femminili (20,9%) è maggiore rispetto a quella dei ragazzi (18,8%), ciò significa che le vittime di cyberbullismo sono ragazze in 3 casi su 5.

L’inverno sulla pelle: un’infografica sulla corretta idratazione del corpo

L’inverno sulla pelle: un’infografica sulla corretta idratazione del corpo

Sintomi, rischi e rimedi per una pelle splendente

Per sottolineare l’importanza dell’idratazione per la pelle, Nivea ha creato l’infografica “Inverno e pelle secca” in vista dell’arrivo della stagione più fredda.

Ogni anno in concomitanza all’abbassamento delle temperature si presentano puntualmente i classici inestetismi della cute: arrossamenti, prurito, pelle poco elastica o facilmente irritabile. Le zone più colpite sono tipicamente braccia, gambe, viso e mani, che sono anche tra le più delicate del corpo.

Il mondo dei bijoux e gioielli fai da te

Condivido con voi la creazione di gioielli, l'arte e la tecnica che tutte noi possiamo imparare seguendo i preziosi consigli di una grande artista Manuela Dore.

Il mondo dei bijoux e gioielli fai da te

Hai mai pensato a quanto può essere stimolante, divertente e creativa la realizzazione di gioielli artigianali rigorosamente “home made”? Pensi che un’attività del genere sia estremamente difficile e adatta solo a persone particolarmente precise, pazienti e abili manualmente? Bè, se è così ti sbagli! Certo, per i lavori più elaborati ci vuole una certa manualità ed esperienza, ma ti assicuro che esistono una miriade di bijoux facili e veloci che tutti, persino i bambini, possono essere in grado di creare. E perché dunque non intraprendere questa affascinante attività con i nostri piccoli? Magari ideando insieme un bel braccialetto o un simpatico ciondolino da appendere al collo con un nastro colorato.

Dermatite? Conosci il nemico e sconfiggilo!

Cos’è la dermatite?
Con "dermatite" si indica una particolare condizione della pelle quando si presenta arrossata, irritata, gonfia e pruriginosa. Generalmente è la reazione della pelle a fattori esterni (allergeni, sostanze chimiche o agenti fisici) o a fattori interni (liberazione delle sostanze infiammatorie).
Quanti tipi di dermatite esistono?
Esistono differenti tipologia di dermatite; tra quelle che colpiscono il viso abbiamo:

·         Dermatite periorale: papule eritematose compaiono nelle pieghe naso labiali e macchie rosse pruriginose sul mento;

·         Dermatite seborroica: colpisce il cuoio capelluto, anche se può espandersi verso le aree del volto più ricche di ghiandole sebacee (sopracciglia, solchi del naso, mento, orecchie), la pelle si presenta infiammata, con la formazione di squame untuose;

·         Dermatite da contatto: si distingue in dermatite irritativa da contatto quando si manifesta a seguito del contatto con sostanze irritanti, mentre se il contatto avviene con sostanze allergeniche è denominata dermatite allergica. È caratterizzata da rossore, irritazione e gonfiore, con prurito molto intenso e successiva formazione di vescicole;

·         Dermatite atopica: (o eczema atopico) interessa soprattutto i bambini. Si assiste alla presenza di eritemi, secchezza della pelle, prurito e talvolta formazione di vescicole;

·         Dermatite erpetiforme: colpisce raramente il viso e insorge in pazienti affetti da celiachia.

“Ma come fai a far tutto?” affrontare gli impegni della vita quotidiana con stile!

 “Ma come fai a far tutto?” è il titolo di una divertente commedia, che vede protagonista la Sarah Jessica Parker di Sex and The City, ma stavolta nei panni di una mamma “equilibrista”, costretta a sdoppiarsi per star dietro a tutti gli impegni, fra lavoro e figli. Una vera e propria super mamma che può diventare per noi una preziosa fonte di ispirazione! Tutte possiamo infatti rivederci nel film, per la mole di impegni che affrontiamo quotidianamente, fra lavoro, bambini, passioni e hobby.